Cytat na dziś
Odwiedziny
Dzisiaj 53
Wczoraj 80
Ten tydzień 133
Ten miesiąc 228
Wszystkie wizyty 518312
Zeskanuj mnie
Czytelnia
Pierwsze kroki do wyjścia z uzależnienia od hazardu
- Category: Polecane książki
- Author: Joanna Hughes, Lisa Ustok
- Year: 2012
Review
Hazard staje się coraz powszechniejszą formą rozrywki, ale czasem zaczyna przekraczać dozwolone granice, stając się zwyczajem, z którym bardzo trudno zerwać. Jednak można to zrobić. Jeśli komuś się wydaje, że oddaje się hazardowi częściej, niż by chciał, jeśli ktoś jest świadomy, że powinien zmniejszyć rolę hazardu w swoim życiu lub zupełnie go porzucić, jeśli ktoś chce pomóc bliskiej osobie, która przestała panować nad swoją fascynacją grami losowymi - powinien koniecznie sięgnąć po tę książkę. Pozwala ona wyznaczyć sobie realistyczne cele i krok po kroku pokazuje, jak je osiągnąć, dokonując pozytywnych zmian w swoim życiu. Kogo zainteresuje ta książka: osoby, które obawiają się, że dotknął ich problem hazardu i pragną go przezwyciężyć, terapeuci i wszyscy ci, którzy pragną pomóc w wychodzeniu z uzależnienia swoim bliskim. Dlaczego warto przeczytać tę książkę? Pozwala zrozumieć, w jaki sposób hazard uzależnia, umożliwia dokonanie rzeczowej oceny wpływu hazardu na relacje z bliskimi, pracę, własny stan emocjonalny, pokazuje, jak wykorzystać tę ocenę do zbudowania w sobie motywacji potrzebnej do zmiany swojego życia, zawiera praktyczne wskazówki dla rodzin osób uzależnionych od gier losowych.