Cytat na dziś
Odwiedziny
Dzisiaj 1
Wczoraj 117
Ten tydzień 820
Ten miesiąc 1402
Wszystkie wizyty 537846
Zeskanuj mnie

główna (33)
|
Pytania, na które tylko Ty znasz odpowiedź
Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na cztery lub więcej pytań, to prawdopodobnie masz już problem z alkoholem i chyba warto, żebyś porozmawiał o tym z specjalistą. Test „CAGE” (ang. klatka)
W tym przypadku dwie odpowiedzi twierdzące wskazują na znaczne prawdopodobieństwo istnienia uzależnienia alkoholowego.
|
Pomagamy osobom uzależnionym od alkoholu i innych środków zmieniających świadomość (narkotyki, "dopalacze", leki uspokajające i nasenne), osobom uzależnionym od hazardu, komputera, internetu, oraz osobom współuzależnionym i wychowanym w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA, DDD)
Oferujemy:
|
|
|
|
|
oraz |
– dla osób z dużymi wątpliwościami dotyczącymi swojego picia alkoholu, – dla osób, które nie akceptują pełnej abstynencji jako celu terapii, – dla osób we wczesniejszych fazach rozwoju choroby alkoholowej. |
60 minut terapii lub konsultacji indywidualnej kosztuje 50 euro
|
W przypadku konsultacji online płatności należy dokonać przynajmniej dzień wcześniej |
W Gabinecie Synergia staramy się zrozumieć Twoje wyzwania i trudności, a także zapewnić Ci najbardziej skuteczne rozwiązania dostępne w oparciu o aktualne badania i metody leczenia. Dzięki naszej ponad dwudziestoletniej praktyce pomagania osobom z problemami uzależnienia opracowaliśmy specjalne programy leczenia oparte na naszej wiedzy i doświadczeniu. Dzięki pracy w poradniach terapii uzależnień, ośrodkach stacjonarnych, centrach odwykowych i rozeznaniu we wspólnotach dwunastokrokowych precyzyjnie zdiagnozujemy i dopasujemy specjalnie dla Ciebie odpowiednią drogę leczenia. Bo naszym celem jest Twoje zdrowie emocjonalne i psychiczne.
Nasi terapeuci:
Urszula Mitrentsis-Janiszewska

Od ponad 20 lat zajmuję się pomocą osobom uzależnionym, ich bliskim i dorosłym dzieciom alkoholików. Przez ten czas poznałam wiele metod i rozwiązań międzynarodowych (z USA, Europy i Australii) z zakresu pomocy psychologicznej, dzięki którym mogę dopasować moją pracę do człowieka. W swoim podejściu preferuję szkołę holistyczną – człowiek to dla mnie całość – składa się z umysłu, ciała, duszy i emocji stanowiących współdziałające czynniki.
- przemoc (psychiczna, fizyczna, seksualna),
- wysoki stres,
- psychosomatyka,
- nadmierna kontrola,
- zaburzenia obsesyjno-kompulsywne,
- niskie poczucie wartości,
- brak samoakceptacji,
- trudności w kontaktach z innymi.
- problemy emocjonalne
Zmiany u osób kończących terapię, satysfakcja z relacji, spokój i zadowolenie z życia jakie odzyskują, powodują, że wierzę w to, co robię.
- ukończone Studia Magisterskie w Wyższej Szkole Pedagogicznej Związku Nauczycielstwa Polskiego w Warszawie na kierunku Pedagogika, o specjalności: Edukacja Zdrowotna i Profilaktyka Uzależnień
- 2 prace badawcze na temat: "Grupy Wsparcia a jakość życia uzależnionych od substancji psychoaktywnych" oraz "Skuteczność terapii u osób z syndromem DDA"
- Program Rozwoju Osobistego w Instytucie Psychologii Zdrowia
- Studium Metod Psychokorekcyjnych przy Towarzystwie Psychoprofilaktycznym
- uczestnictwo w dwuletnim szkoleniu na doradcę rozwoju osobistego w Instytucie Świadomego Życia Ewy Foley
- kurs "Jak być bliżej z dzieckiem - budowanie relacji dorosły-dziecko w kontekście sięgania przez młodzież po alkohol i narkotyki" w Fundacji ETOH
- "Pulsing Holistyczny" w Instytucie Świadomego Życia Ewy Foley
- 10 lat pracy w najstarszym prywatnym Ośrodku Psychoterapii i Terapii Uzależnień Olcha w Warszawie - superwizja prowadzona przez wybitną psychoterapeutkę i publicystkę Annę Dodziuk
- od 2015 współwłaścicielka i terapeutka w Gabinecie Terapii Uzależnień SYNERGIA w Antwerpii
I Tobie również tego życzę z całą serdecznością.
Urszula Mitrentsis-Janiszewska
Mariusz Janiszewski

Po 34 latach stażu pracy z osobami uzależnionymi, przejściu przez własne doświadczenie z uzależnieniem, dziś wiem, że pomaganie innym ludziom w odnalezieniu swojej drogi w życiu, jest dla mnie najważniejsze. W swojej praktyce stosuję tzw. podejście integracyjne (wszelkie formy psychoterapii, które łączą techniki albo teorie istniejących już podejść). Co oznacza także, że jestem otwarty na nowe sposoby pomagania innym ludziom w chorobie uzależnienia, np. poprzez program ograniczania picia.
W czym pomagam?
Pomagam osobom borykającym się z problemami wynikającymi z przyjmowania substancji zmieniających świadomość takimi jak:
- alkohol
- narkotyki
- leki
- dopalacze
- hazard
- uzależnienie od zakupów
- uzależnienie od Internetu
- uzależnienie od gier
- uzależnienie od sexu
- ukończone Wyższe Studia Magisterskie w Wyższej Szkole Pedagogicznej Związku Nauczycielstwa Polskiego w Warszawie na kierunku Pedagogika, o specjalności: Edukacja Zdrowotna i Profilaktyka Uzależnień, tytuł magister pedagogiki
- ukończone Studium Profilaktyki Uzależnień i Studium Metod Psychokorekcyjnych przy Towarzystwie Psychoprofilaktycznym
- ukończone Studium Terapii Uzależnień w Instytucie Psychologii Zdrowia
- staż w Ośrodku Terapii Uzależnień Trempoline (Belgia) - Europejskie Partnerstwo na rzecz edukacji w obszarze profilaktyki i terapii uzależnień
- prowadzenie terapii w Centrum Odwykowym w Warszawie
- 20 lat pracy w ośrodkach Monaru
- Prowadzenie terapii i konsultacje w placówkach pomocy społecznej (Centrum Samotnych Matek z Dziećmi w Warszawie, noclegownia i hostel dla osób uzależnionych od narkotyków w Krakowie, konsultacje dla uzależnionych w punkcie informacyjno-konsultacyjnym)
- 10 lat pracy w najstarszym prywatnym Ośrodku Psychoterapii i Terapii Uzależnień Olcha - superwizja prowadzona przez wybitną psychoterapeutkę i publicystkę Annę Dodziuk
- od 2014 współwłaściciel i terapeuta w Gabinecie Terapii Uzależnień i Pomocy Rodzinie Synergia w Belgii
Pasjonuje mnie rozwój osobisty, pogłębianie wiedzy o człowieku, jego wnętrzu, jego konstrukcji, postępowaniu i zmianach w nim zachodzących. Niezwykle istotne jest dla mnie ciągłe poszerzanie wiedzy o świecie, które praktykuję m.in. poprzez podróże. Odwiedzając inne kraje obserwuję ludzi i ich sposób życia, odkrywając i świat i siebie wciąż na nowo.
„Nie byłam wszędzie, ale mam to na liście” – Susan Sontag; pisarka, eseistka
Pomiędzy podróżami dużo czytam (głównie SF, ale nie tylko), pływam kajakiem i jeżdżę na rowerze. Mam zmysł informatyczny – np. projektuję strony internetowe. A gdy czasem potrzebuję porobić takie zwyczajne, męskie rzeczy, zajmuję się stolarką i majsterkowaniem.
Synergia to miejsce, w którym najważniejsza jest Rodzina. Pomagamy rodzinom, w których pojawiają się trudności, w których choroba uzależnienia wyniszcza wzajemne relacje, szacunek i miłość. Dzięki naszym metodom osoby cierpiące wracają do normalnego życia, odzyskując spokój i pogodę ducha.
Oferujemy pomoc osobom dotkniętym chorobą uzależnienia oraz członkom ich rodzin – osobom współuzależnionym, a także dorosłym dzieciom z rodzin alkoholowych/dysfunkcyjnych (DDA/DDD).
Nasz gabinet zlokalizowany jest w Antwerpii w Belgii, ale z sukcesem prowadzimy także terapię online (Skype, Messenger, WhatsApp, Viber) pomagając Polakom na całym świecie.
Dlaczego Polonia
Polakom żyjącym za granicami kraju trudno znaleźć miejsce oferujące pomoc w problemie uzależnienia od alkoholu, narkotyków czy hazardu. Łatwiej też dzielić się uczuciami i myślami w rodzimym języku. Stąd nasz pomysł na stworzenie takiego miejsca jak Gabinet Terapii Uzależnień i Pomocy Rodzinie SYNERGIA w Antwerpii, w sercu Europy. Nasi pacjenci przyjeżdżają na terapię z całej Belgii, z Holandii i Francji. Więc jeśli mieszkasz w którymś z tych krajów – zapraszamy.
Jeżeli Ty lub bliska Ci osoba ma problem z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, leków lub hazardu to zapraszamy do kontaktu z nami. Możesz się z nami spotkać osobiście, w naszym gabinecie w Antwerpii umawiając wizytę telefonicznie lub poprzez e-mail. Możesz też, w przypadku problemów z dojazdem spotkać się z nami online, poprzez popularne komunikatory internetowe, umawiając wizytę wcześniej.
Jesteśmy dostępni dla Ciebie pod nr telefonu:
![]() |
+32 487 887 138 | ![]() |
+32 483 693 732 | |
a także mailowo pod adresami:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. oraz Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Komu pomagamy
Pomagamy osobom uzależnionym od alkoholu i innych środków zmieniających świadomość (narkotyki, "dopalacze", leki uspokajające i nasenne), osobom uzależnionym od hazardu, komputera, Internetu oraz osobom współuzależnionym i wychowanym w rodzinach dysfunkcyjnych, alkoholowych (DDA, DDD).
Jak pomagamy
Kontaktując się z nami możesz skorzystać z kilku różnych form pomocy terapeutycznej takich jak:
Na miejscu w gabinecie:
- Terapia indywidualna
- Terapia grupowa
- Wsparcie terapeutyczne dla bliskich
- Interwencja kryzysowa
- Pomoc w nawrocie choroby
- Edukacja młodzieży i dorosłych z zakresu uzależnień
Przez Internet np. za pomocą Skype’a, Messengera czy WhatsAppa:
- Terapia indywidualna on-line , po wcześniejszym umówieniu i opłaceniu terminu spotkania (więcej informacji o tej formie terapii znajdziesz tutaj: Terapia online)
Program ograniczania picia, rekomendowany przez państwowe Agencje zajmujące się uzależnieniem od alkoholu w Polsce i na świecie:
- dla osób z dużymi wątpliwościami dotyczącymi swojego picia alkoholu,
- dla osób, które nie akceptują pełnej abstynencji jako celu terapii,
- dla osób we wcześniejszych fazach rozwoju choroby alkoholowej.
Dlaczego pomagamy
Naszą misją jest, aby każdy Polak mieszkający za granicą mógł wieść spokojne życie rodzinne, wolne od wszelkich uzależnień. Aby relacje z bliskimi były pełne wsparcia i poczucia bezpieczeństwa. Aby każdy poszukujący pomocy uzależniony mógł odnaleźć dzięki nam nową drogę życia.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- start
- Poprzedni artykuł
- 1
- 2
- 3
- Następny artykuł
- koniec